Cosa faremo

Cosa faremo

“Viandante non c’è un cammino, il cammino si fa camminando.”

Antonio Machado

Un sentiero da percorrere insieme

Dalla difficoltà al cambiamento passando per la fase della consapevolezza. Ecco il processo nel quale ti accompagno valorizzando e rideterminando man mano le tue risorse e le tue capacità di riorganizzazione, risignificazione e riapertura al futuro.

Il metodo che propongo è concreto ed efficace perché lavora su obiettivi specifici e finalizzati. Sarai condotto all’interno di un processo di osservazione, riappropriazione e ridefinizione, attraverso delle fasi chiare e strutturate.

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Esplorazione

Sarai accolto dentro a uno spazio-tempo protetto dove potremo costruire una relazione efficace. Identificheremo il tema su cui lavorare e la domanda (o le domande) che porti. Potrai contare su un ascolto empatico: in questa fase pongo alcune domande, riformulo e sintetizzo i contenuti che emergono aiutandoti a fare chiarezza. Non mi interessa analizzare il passato piuttosto focalizzare il nucleo che necessita una rivisitazione e i bisogni del presente.

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approfondimento e accompagnamento alla trasformazione

Ti accompagnerò nell’osservazione di alcuni contesti e dinamiche relazionali utilizzando gli strumenti propri dell’approccio sistemico e del metodo narrativo. Accompagnato in un processo di progressiva acquisizione di consapevolezza, rinforzerai le tue capacità di scelta e autodeterminazione rispetto all’obiettivo di cambiamento che avremo individuato.

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CONCLUSIONE

Verificheremo insieme i miglioramenti che il percorso avrà portato in termini di benessere acquisito osservando gli elementi pragmatici che avranno già iniziato a generare un cambiamento sensibile e concreto e una nuova chiarezza di pensiero e azione. Ripercorreremo poi insieme i passaggi cruciali del processo e le esperienze trasformative vissute. In questa fase valuteremo insieme anche l’opportunità di un’estensione del percorso.

A chi mi rivolgo

Mi occupo delle persone accogliendo le loro problematiche nelle diverse fasi della vita in ambito familiare, relazionale e professionale. Il percorso si svolge nella completa riservatezza e nel rispetto della privacy.

i benefici del counseling

Tornare al tuo tempo per poter osservare

Ogni incontro stabilisce un setting di ascolto e accoglienza dove potrai
esprimerti con naturalezza e autenticità sentendoti all’interno di uno spazio dedicato dove potrai stare “nel tuo tempo”.

Gestire la complessità delle emozioni

La relazione, fondamentale nel lavoro di counseling, ti permetterà di far emergere le emozioni riconoscendole, anche nella loro ambivalenza e complessità, riorganizzandole e accogliendole senza paura di esserne sopraffatto.

Acquisire maggior consapevolezza

Acquisire consapevolezza su alcune fasi della tua storia ti consentirà di coltivare uno sguardo nuovo e liberante, che ti farà sentire in grado di affrontare la trasformazione di cui necessiti per poter evolvere nel tuo progetto di vita.

Potenziare le tue risorse

Scoprirai che le risorse per il superamento del problema non sono esterne ma interne al tuo sistema. Una volta sperimentata concretamente la tua capacità di risposta e la sua ricaduta nella quotidianità acquisirai maggior sicurezza e centratura.

Riconoscerti nella tua unicità

Riconoscendo la bellezza della tua autenticità sarai capace anche di riconoscere il tuo valore nel mondo. Potenziando la fiducia nelle tue risorse accederai ad un’immagine più forte e solida di te.

Praticare l’autodeterminazione in linea con i tuoi desideri

Ti accorgerai che l’intenzione e la motivazione possono trasformarsi in azione e condurti in modo spontaneo e naturale alla tua autorealizzazione, personale e professionale.

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